Hola a todos!!!! no tenía pensado poner nada más hasta la semana que viene, pero como sé que sois niños y niñas muuuuuuuy activos y movidos, aquí os dejo un enlace para que practiquéis los queridísimos BURPEES!!!!!!

https://www.youtube.com/watch?v=Uy2nUNX38xE

Una vez que hayáis hecho unos cuantos, probad a combinarlos con las sentadillas del video de ayer de la siguiente manera:

- 5 burpees
- 5 sentadillas
- 10 burpees
- 10 sentadillas
- 15 burpees
- 15 sentadillas
- 10 burpees
- 10 sentadillas
- 5 burpees
- 5 sentadillas


¡¡Se trata de hacerlo sin parar (descansando solo unos segundos si es necesario) y en el menor tiempo posible!!
Si os acordáis poned un cronómetro y me vais contando cuánto tiempo habéis tardado en realizarlo completo!!

TENEIS TOOOOOOODO EL FIN DE SEMANA POR DELANTE, ASÍ QUE PODREIS REPETIRLO LAS VECES QUE QUERAIS PARA BAJAR VUESTROS TIEMPOS Y SUPERAROS A VOSOTROS MISMOS!!!!!

¡¡¡ÁNIMO Y BUEN FINDEEEEEE!!